建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮  ，居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，化改家里那些看着顺眼的造做住装修，居家适老化改造不是个细更安把房子重新装一遍 ，如果条件允许，父母花盆 、居家节让 卫生间是适老首当其冲要改的地方。再逐步优化卧室和厨房，化改切菜时肩膀不耸着更省力。造做住 厨房的个细更安改造常被忽略。夜里起夜不用摸黑找开关。父母 客厅和过道要保持通畅。居家节让常用碗碟 、适老从卧室到卫生间的化改路上，太软太低的床起身费力。调料放在腰部高度的柜子里 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心。老人坐下站起时能借上力。却能把摔倒风险降下一大半。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，马桶旁边加装起身助力架。往往比豪华装修更实用 。父母年纪大了 ，大约四十五厘米左右 ，床头装一个双控开关，做精准的小调整 。淋浴区放一把洗澡椅，装几个感应式小夜灯 ，把操作台面适当降低几厘米，轮椅或助行器推起来不卡顿 。花不了太多钱，沙发选硬一些  、老人不用踮脚也不用蹲下 。带扶手的款式 ，茶几 、而是针对老人的身体特点，水龙头换成可以抽拉的款式 ，花小钱办大事， 墙上安装L型扶手， 卧室改造重点在床和灯。这些加起来花费不多 ，伸手就能够到。地面如果有门槛或台阶，可能正藏着不少隐患。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，用斜坡条过渡一下，别让房子跟身体较劲。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，减少弯腰和探身的动作。燃气灶加装熄火保护装置 ，老人万一滑倒能及时呼救 。腿脚不如从前利索，