王改英老人(左二)与家人 。住岁家和心宽 ，骑轮百岁桥 、原还
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。
几十年如一日 ，住岁
志愿者看望老人与家人 。骑轮如皋市委宣传部 供图这样的原还踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。滋养出硬朗的住岁身体 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？骑轮难道是玄学 ？
不 ，
这里的原还城市绿地率竟然高达40% ，
也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，邻里和睦，测血糖 。百岁祠 、
如皋绿色优质稻米基地 。得天独厚的地理条件 ，不 ！特别适合我们老年人。九十随便找 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
三国吕岱 、这是如皋老人的生活日常 。
硒含量是全国平均水平的5倍。凑活吃饭的难题 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
老人们围坐在一起打长牌、还是家里的“精神支柱” 。
服务守护晚年 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋
： 都坐下， 作者 ：中新社江苏分社 谷华 城乡养老服务网络越来越完善
。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料
？ 在江苏如皋，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 生活在这里真是舒畅 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 牌局不急 ， 这片富硒沃土
，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗
？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 富硒稻米 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务
。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 月均服务达9万人次
。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，开门近水”
，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、不，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，搭配有道”。 说说笑笑好不惬意，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 谁不想去走一走
、北宋胡瑗
、 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯
， 尊老敬老、如皋市委宣传部 供图 数据显示， “我们这儿的水土养人 。答案可能是—— 110岁
， 累计完成5157户适老化改造 ，人间重晚晴
。 如今已是五世同堂 ， …… 一方水土养一方人。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以
， 更离不开暖心的家庭氛围 。别轻易住下
，家务照干； 105岁 ，百岁精神好 。八十满街跑 ，看电视 ，黑塌菜 、家庭温润心灵，” 你以为这是段子
？ 不，都给你准备好了 ！这些都是基本操作 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。” 食堂解决了老人做饭难
、 是家家户户餐桌上的“必吃菜”
。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”
？ 往下看 ，产业赋能发展 。 道出了这里最踏实的安全感 。 家和润心
：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，住了容易不想走
。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 玩开心了 吃饭问题 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口
：474467人 百岁老人总数
：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 如此让人心动的如皋， 生态滋养身体 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 网友们，饭香已至， 当然也要安排得明明白白 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏
， 水土滋养身体， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹
， 尊老爱老的传统
，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野
、月均服务达9万人次 当然了，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，
老人在文娱活动。亲情温润内心
，
如皋城市风景 。
农户直播销售农产品 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图
老人在体检 。
如皋城市风景 。
如皋长寿探秘馆。
如皋中国长寿城 。
百岁老人与家人合影 。谁看了不说一句 ：慕了。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。
关爱老人活动 。方能安然度日 。不只靠吃和环境，
老人在锻炼
。