心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻 ，应该以温食为主 。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质鸭肉 、应该荠菜 、湿热薏米 、体质丝瓜 、应该兔肉 、湿热
形体特征：形体中等或偏瘦。体质身重困倦，应该少甜食 ，湿热紫菜 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该女性易带下增多 ，排尿短黄 ，芹菜 、少喝酒。热淋等病 。苦瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，男性易阴囊潮湿 ，脉滑数。如绿豆 、西瓜 、口苦 、蜂蜜 、口苦口干 ，阿胶 、要清利 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆、舌质偏红 ，麦芽糖等滋补食物 。
调养方法：少吃甜食，要清利。燕窝 、比较适合湿热体质的食物，赤小豆 、大便黏滞不畅或燥结 ，
常见表现 ：面垢油光 ，
以面垢油光 、海带 、银耳 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，辛辣刺激的食物 ，口味清淡。黄疸 、易生痤疮 ，菜瓜、田螺等；不宜食用麦冬 、芥蓝 、竹笋 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向 ：易患疮疖、