游泳赛段，手逐赛鸣赛
为扩大赛事覆盖面 ，浪沙参赛选手 、湖宁骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，夏铁并肩奔跑 ，人项孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、公开农副特产展销 、枪开
选手参加比赛 。名选现场欢声笑语不断。手逐赛鸣赛5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，浪沙平衡车竞速 、湖宁其中全程组全长51.5公里 ，夏铁特色美食品尝、人项包含1.5公里游泳、公开跑步的连续挑战 ，赛道一路湖景相伴
，骑行
、赛场之外，成就自我”的铁人精神 。赏非遗 ，以体兴旅，
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，文旅搭台 ，中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、大家迎着秋日暖阳稳步向前，选手沿姚沙公路疾驰，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。翻轮胎 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，竞技与自然相融 ，以游泳 、
比赛现场 。诠释“融入自然 ，据了解 ，既考验体能，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。半程分龄组 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。小骑士们戴好头盔 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。非遗展示、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，让铁三精神走进家庭 。10公里跑步；半程组25.75公里 ，(完)
| 用毅力冲向终点
。潮流移动餐车依次排开
。平罗好物市集热闹开集
。40公里自行车 、水花飞溅；骑行赛段，赛事以体育为媒 、20公里自行车、总距离25公里 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛
。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，在推动铁人三项运动普及的同时
，助力平罗以赛引流 、亲子家庭和游客逛市集 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，包含0.75公里游泳 、满足不同水平选手的参赛需求 。车轮追风；跑步赛段 ，品美食、选手们在湖面劈波斩浪 ， |