原料  ：银鱼 、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1 、香煎料酒、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀，翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。香煎料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟盐、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、添加盐 、香煎底面变黄后，分钟

省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼面粉 、洗净的银鱼沥干水分 ，