撕成小朵；

　　3  、节后入开水锅中焯一下 ，清肠

　　原料：干黑木耳、燃脂添加盐 、必备洋葱切片 、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳糖、节后香菜 。清肠陈醋和香油拌匀即可。燃脂紫皮洋葱 、必备

菜洋葱拌生抽 、木耳清洗干净 ，节后捞出过凉开水 ，清肠以上原料混合 ，燃脂

　　做法 ：

　　1、沥干水分备用；

　　4  、香菜切段备用；

　　5、