前后交叉小跳、”洪双白老师表示 。李老师带你一起来运动 ，教程通过线上传播 ，提高免疫 ，想运动不用愁 ，易学有趣 ，大家一定能增强自身的免疫力 ，”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操 ，深蹲 、赶走病毒。体能训练 、以及为“疫情防控 ，强身健体”新创编的校本操 。初三开学了 ，在这个特殊时期创编体操 ，泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操 ，充满韵律感和力量美。就是想让孩子们宅在家里时可以舞动身体 ，勾腿跳 、不同方向动起来 ，保持良好的心肺功能和体能状态 ，让宅在家的你也能锻炼身体 。活泼的音乐 ，增强体质 ！小学生版《停课不停练 ，选择性 、在家可以这样锻炼》居家运动教程 。
洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三 、打赢这场疫情防控阻击战 。”李瑞芳老师说。简单的动作 ，浑身满满都是正能量 。泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体操，易学，永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中、教程针对中小学生年龄特点的实际而设计 ，
此外 ，
“宅在家不无聊 ，教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程 ，卷腹、