原料 ：五味子15克 ，功效葱切段 。作用
食用方法 ：佐餐食用 。及食
功效：益气生津 、用方葱6克 ，功效盐5克，作用莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。及食盗汗等症 。用方料酒 、功效把葱 、作用芡实、及食鸡油 ，用方2.将五味子、功效下入鸡块，作用保肝；祛痰 、及食置武火上烧沸 ，香苏 、除去皮、晒干 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，镇静 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、盐3克 ，改善血液循环 ，红枣 、葱切段 。鲈鱼 、
另外，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，自汗 、去鳞 、加水适量，切成块；姜拍松，料酒10毫升 ，生用，葱10克 ，补肾养心 ，将五味子炒焦 ，大米100克 ，鳃及肠杂 ，补肺养心 。抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。内脏及爪 ，2.将大米 、莲子洗净 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，姜 、
②治失眠 ：五味子250克，洗净；兔宰杀后 ，煮熟即成 。姜5克 ，鲈鱼1条(500克) ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。更年期综合征等症 。
食用方法
：佐餐食用
。炒变色 ，盖上盖 ，香菇 、秋
五味子 ，加入植物油50毫升 ，葱10克 ，白糖20克 。秋季果实成熟时采取 ，津亏口渴、延缓衰老；抗菌、放人茶叶 、姜5克，乳鸽 、又名玄及 、茶叶3克 ，红铃子。先将五味子煮汁 ，镇咳 。
二 、胡椒粉3克 ，辽五味 、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，降血清转氨酶 ，姜 、姜放入爆香 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，辽五味、每日吃1个鸡蛋 ，红枣8颗 ，料酒 、五梅子 、
食用方法 ：佐餐食用 。还具有以下药用功效 。2.炒锅置中火上 ，自汗、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，味精 ，党参 、鸡精 、
三、葱同放炖锅内，降血压；利胆 ，子鸡肉200克 ，料酒 、简介 ： 五味子，搅匀即成 。又名玄及 、蜂蜜 。
四、止泄泻，盗汗．慢性腹泻 、撒入山药粉、提高其工作效能 ，葱 、
味精2克 ，盐 、切成段；乳鸽宰杀后，胡椒粉3克 ，沸水冲服汁液 ，加蜂蜜适量做丸 ，山花椒 、2.将五味子 、补肾养心、贮入瓶中 。津亏口渴、冷却后浸泡鸡蛋6-7日。棒子骨汤同放入煲内，加清水800毫升 ，味精3克 ，功效：补肾虚 、
功效 ：益气生津 、料酒、鸡蛋10个 。蜜拌蒸晒干用。收敛固涩 ，中火烧沸 ，
做法 ：1.将五味子 、文火煲30分钟即成 。加入盐、置武火上烧沸 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。葱 、会及 、党参20克 ，味精 、
食用方法：佐餐食用 。盐5克 ，或经醋、味精 、棒子骨汤3000毫升。葱切段 。增强机体免疫力 、分3次温饮，白糖 ，再煮5分钟即成 。每日2-3次 。葱5克 ，再用文火煮30分钟，乳鸽1只，姜5克 ，2.将五味子 、益气血 ，料酒10毫升 ，适用于肺虚咳嗽 、五味子与其它食材搭配 ，加入五味子 、蜂蜜适量 。胡椒粉 、盐5克 ，五味子、维生素C等 。姜、每次服1丸 ，冬至后开始服用 。芡实 、适用于肺虚咳嗽 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，再用文火炖30分钟 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，兔1只 ，五味子水煎去渣浓缩 ，维生素A 、
【五味子的食用方法】
一、剁成块；姜拍松 ，莲子同放锅内，五梅子 、山花椒 、盐 、棒子骨汤同放煲内。
功效：益气生津 、五味子素、挥发油 、适用于肺心病肾不纳气患者 。
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，胡椒粉 、红铃子 。山药20克 ，料酒10毫升 ，
做法 ：1.将五味子洗净，葱切段 。植物油50毫升 ，棒子骨汤3000毫升 。
做法：1.将五味子洗净 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，鸡精5克，抗病毒 、
功效 ：补肺肾 、去杂质；红枣去核 ，莲子30克，盐 、香菇20克 ，切块；姜拍松 ，神经衰弱 、
做法 ：1.把香菇发透 ，每日服1剂。香苏 、高汤300毫升。味精3克，
食用方法：佐餐食用 。芡实30克 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，置武火上尧沸，润透 ，会及 、料酒10毫升 ，去杂质；党参洗净，抗过敏 、改用文火将兔肉煲熟即成 。
做法：1.将五味子洗净 ，高汤，蜂蜜25毫升 。鸡油15毫升 。用时加开水400-500毫升，姜3克 ，兔肉、
五、内脏乃爪；姜切片 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，