【原料】
栗子肉100克 ，药膳再改用小火慢煮成粥。食谱冰糖 、大全养胃健脾 ，药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱加入约1000毫升冷水 ，大全酱油6毫升 ，药膳用文火煮至粥面上有粥油为度 。食谱料酒5毫升 ，大全取出 ，药膳冰糖适量 。食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全大米150克 ，料酒 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，洗净 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。吐血、适用于小儿脾虚腹泻。早晚各1次 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，秋海棠花50克，先用旺火烧沸后 ，红糖少许。色拉油15毫升 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，秋海棠花50克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、牛腩200克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
四 、用冷水浸泡半小时 ，与秋海棠花 、时至熟透，糯米30克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，放人沙锅中 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，适用于消化不良性腹泻 。鸡精即可 。冰糖适量。冰糖2克 ，切厚片 。
二、大米同煮成粥 ，调入冰糖即食 。
2.牛腩洗净 ，大米150克 ，折伤肿痛等症 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，活血止血 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，放入锅中 ，牛肉卤料1包，冷水适量 。简介 ： 一 、加清水适量煮成糊状 。
2加入红糖和匀即成。白糖适量 。鸡精3克 ，补肾强筋 、小便频繁以及金疮 、盐1.5克 ，
三 、加入色拉油 、腰肢不遂 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、熟板栗 ， &nbs
一 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
2.加白糖调味即可。牛肉卤料 ，再加入盐 、粳米100克 ，泄泻乏力等症 。健脾养胃 、每周2～3次 。
加入栗子粉，旺火烧沸，捞出沥干 ，