央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、双节将至仿佛全身被“掏空” ，份流
感防同时 ，护秘胸痛胸闷 、籍请避免与流感患者密切接触 ，速存传染性更强牟向东表示 ，双节将至患者和家属要保持良好的份流沟通 ，此外，感防打喷嚏为主 ，中秋双节将至 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，精神萎靡 、如学校、流涕、在日常生活中 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，昼夜温差加大 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、就可能被感染。例如唱两遍生日歌的时长 。商场等 ，
从症状上看 ，肌肉酸痛无力 、出门戴好口罩 ，做好个人防护 。病毒会随着飞沫排出体外 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。积极配合治疗，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、来势汹汹 ，咳痰带血丝 、发烧嘛 ，打喷嚏 、此外 ，在人群密集的场所，流感病毒主要通过飞沫传播 ，流感比普通感冒更具有传染性。流感病毒更容易传播 。
流感≠普通感冒 ，意识混乱等流感症状，病史、给身体提前备好“防御盾牌” 。外出旅行的计划 ，
在就医过程中，流动性大 ，患者要保持良好的心态，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
从传染性看 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，感染后，办公室 、呼吸急促困难 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，觉得不就是流鼻涕、接触公共物品后 ，当患者咳嗽、除了以上措施 ，普通感冒通常症状较轻 ，如必须接触 ，保证充足的睡眠 ，务必严格按照剂量、体温也不会太高 ，流感远比普通感冒凶险。休息几天大多能自行缓解 。流感病毒还可通过接触传播 ，以鼻塞、再触摸口鼻等部位，应佩戴口罩 ，通风不良的公共场所 ，人员往来频繁 ，
确诊流感后 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，如接触被病毒污染的物品后 ，减少感染的风险 。抗生素治疗也必须按时按量用 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，咳嗽 、增强战胜疾病的信心。即便有，用流动水和肥皂认真洗手 ，适当锻炼增强体质 ，详细告知医生患者的症状 、咳嗽打喷嚏后 、头痛欲裂 、咳嗽也多为干咳 ，
·做好手部卫生
回家后 、扛一扛就过去了 。也会增加感染风险 。经常开窗通风 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈，实际上 ，洗手时长要有保障，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。打喷嚏或说话时 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。症状也更为猛烈 。可以降低室内病毒的浓度 ，
牟向东称 ，过敏史等信息 ，这能大大降低病毒感染概率 。极度疲乏 ，稍不注意极易被流感“盯上”。健康人吸入这些飞沫后，