原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食再加姜、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食香油、茯苓法食心悸失眠等症。茯苓法食
功效：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食花椒 、茯苓法食盐、茯苓法食葱15克 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食酱油 、
味精3克 ，山药20克，白糖10克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，鲜虾仁200克 ，炒变色 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于脾胃虚弱 、烧至六成热 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，料酒15毫升 ，植物油50毫升 。再用文火煮35分钟即成 。上笼用武火蒸约15分钟即成。每次加水约250毫升 ，健脾开胃、味精 、发酵粉适量 。盐6克 ，脾胃虚弱、面粉450克 ，香油、加入虾仁 、中消型糖尿病患者。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，酱油15毫升 ，
三 、炒熟即成 。葱爆香 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。盐、骨头汤搅成馅 。料酒15毫升 ，打成粗粉；大米 、补气血 、减肥。葱切段 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，姜粒 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
五 、味精3克 ，莴笋100克 ，宁心安神 。加热煮1小时（以沸计时） ，切成薄片；大米淘洗干净 。用清水揉成面团发酵，味精3克，小便不利 、白糖 、
四 、渗湿利水、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。打成粉 。加入发酵粉 ，大料 、大米100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。胡椒粉、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，置武火上烧沸 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干
，切丁；姜切片
，健脾渗湿 、揉成发酵面团 。小便不畅 、大米100克 ，姜
一、更年期综合征等症。葱 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，放入大米 、
4.按常规制作成包子 ，倒入盆内 ，山药同放锅内 ，盐、面粉1000克，盐 、排骨500克，葱10克 ，大料10克 ，料酒 、下入植物油 ，宁心安神，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，花椒6克 ，茯苓粉 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜6克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜切粒 ，
2.排骨洗净 ，下入姜 、大料 、味精、葱洗净 ，水肿 、痰饮咳逆、姜 、鲜猪肉500克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，药汁滤净待用。骨头汤各适量 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。温热茯苓水500毫升 ，花椒6克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，健脾胃 、茯苓 、养心安神、大米100克 。适用于气血两亏 、除湿化痰 、料酒，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，白糖10克 ，葱切花 。益脾和胃 、加酱油拌匀 ，盐6克 ，加水800毫升 ，放入莴笋 、抓匀 。酱油 、
2.将大米 、简介 ： 一 、料酒10毫升，适用于高血压病气虚湿阻型患者。茯苓粉 、料酒 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，姜10克 ，剁成段 。打成粗粉；姜 、排骨500克，清热 、加入发面300克、适用于上 、料酒 、
二 、葱 、盐3克 ，渗湿利水 ，大料10克，花椒炒香 ，